3-daagse Rouwretraite:
11 t/m 13 september
Deze unieke rouwretraite organiseren we in september alweer voor de 9e keer! Tijdens een 3-daagse rouwretraite ben je echt even een paar dagen weg uit je eigen omgeving. Weg van alle dagelijkse beslommeringen en eventuele zorgtaken mag jij je in de watten laten leggen. In onze warme en liefdevolle aandacht mag jij komen rusten, ontspannen, je laten verwennen en de tijd nemen voor jouw rouwproces.
Rouw die in de waan van alledag vaak niet genoeg de aandacht krijgt die het verdient. Door deze retraite maakt je bewust tijd vrij om met jouw rouwproces aan de slag te gaan. Sta je stil bij wat jij nodig hebt om door te kunnen gaan. Je komt met nieuwe krachten, inzichten en energie weer thuis. Je mag delen en leren met en van lotgenoten.
Is deze 3-daagse rouwretraite iets voor mij?
Tijdens deze 3-daagse rouwretraite, onze meest luxe en uitgebreide retraite, maak je bewust tijd vrij voor jouw rouwproces. Rouw die in de waan van alledag vaak niet genoeg de aandacht krijgt die het verdient. Stilstaan bij wat was of nooit (meer) zal komen. Bij wat jij nodig hebt om door te kunnen gaan. Hoe je goed voor jezelf zorgt in rauwe tijden.
Deze 3-daagse rouwretraite is geschikt voor iedereen die:
- minimaal 5-6 maanden geleden een dierbare of geliefde verloor door overlijden
- graag in contact komt met lotgenoten en wil delen en leren van elkaar
- zichzelf drie compleet verzorgde dagen gunt met veel (zelf)zorg en aandacht
- wil leren over zijn/haar rouw, tools wil krijgen hoe verder te gaan
- geen zin heeft in een langdurig coaching traject maar wel de diepte in wil
- tussen de sessies door lekker wil eten en rusten, bijvoorbeeld met yoga nidra, wandelen en klankschalen
- zich wil laten verrassen door mijn veelzijdige en praktische aanbod
- behoefte heeft aan een professionele coach die met je meekijkt en jou begeleidt
Laat je verrassen door mijn veelzijdige programma, het zal je veel brengen!
Wat mag je van ons verwachten tijdens de 3-daagse rouwretraite?
Waarom lotgenotencontact zo waardevol is
'Een weekend (rouwretraite) aandacht voor je verlies, waar er tijd en ruimte is om te delen met elkaar en herkenning te vinden. Om dichter bij je gevoel te komen en te ontdekken wat jouw pad is in jouw eigen rouwproces. Waar er even voor jou gezorgd wordt en je alle aandacht kan hebben voor je verlies.'
Wendy, deelneemster rouwretraite
"Uit je comfortzone….
Toen Désirée me voorstelde om mee te gaan op rouwretraite, had ik het al bij haar op de site voorbij zien komen. Mijn eerste reactie was: “da’s toch niks voor mij? Na wat wikken en wegen heb ik besloten om het toch te doen. En wat is het goed geweest....
Rineke
“Ik ben blij en trots dat ik mezelf dit cadeau heb gedaan! De retraite voelde veilig, comfortabel, integer en als thuiskomen. Mooie inzichten en handvaten gekregen. Rouwen is kneiterhard werken, topsport! Ik heb geleerd dat rouwen kan en mag in wie ik ben en kan zijn! Het was een eng en spannend boek nadat mijn mama...
Saskia
“Het was zo bevrijdend om echt helemaal te kunnen focussen op m’n rouw. Het was prima verzorgd, we werden als groep goed begeleid, dus ik had voor het eerst alle ruimte voor dit lastige onderwerp. Doordat de groepsleden veel herkenden, was er medeleven in plaats van medelijden. Ik heb veel van ze geleerd, zonder dat ik hun problemen erbij kreeg....
David
“De retraite is een juiste keuze geweest voor mij. Ik heb zo’n fijn weekend achter de rug waar ik met de deelnemers zoveel herkenning in elkaar vond. Het maakt in dat opzicht echt niet uit wie je verloren bent. Desiree was een hele fijne coach die veel kennis had en heel goed mee kon gaan met de groep. We zijn op zoveel verschillende manieren met...
Lisanne
- een telefonisch kennismakingsgesprek vooraf
- 2 overnachtingen in een 1- of 2- persoonskamer
- heerlijke en hoofdzakelijk biologische maaltijden: 2x ontbijt, 2x lunch, 2x diner
- onbeperkt koffie, thee, vruchtensappen, fruit en tussendoortjes
- 18 uur professionele rouwbegeleiding tijdens een gevarieerd programma
- gebruik van materialen tijdens de groepssessies, wat je maakt mag je houden
- nazorg (telefonisch contact zo’n 2 weken na de retraite)